Ratiboř

Pohybová aktivita je významnou součástí života člověka a muže přinášet mnoho dobrého. U dětí význam pohybu ještě roste, protože je skrze něj můžeme rozvíjet a pozitivně, ale i negativně ovlivňovat jejich růst a vývoj.

Beseda byla zaměřená na některé principy, které by bylo dobré vzít v úvahu při výběru pohybové aktivity pro dítě, které sporty jsou vhodné a jak se projevuje přetížení. Také si povíme o skladbě tréninku a základním vybavení, především o sportovní obuvi.

Besedu připravila Veronika Benschová,
fyzioterapeutka a příznivkyně zdravého sportu.