Ratiboř

Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens und kann viel Gutes bewirken. Für Kinder ist die Bedeutung der Bewegung sogar noch größer, denn durch sie können wir sie entwickeln und ihr Wachstum und ihre Entwicklung sowohl positiv als auch negativ beeinflussen.

Die Diskussion konzentrierte sich auf einige Grundsätze, die bei der Wahl einer körperlichen Aktivität für ein Kind zu berücksichtigen sind, welche Sportarten geeignet sind und wie sich Überlastung äußert. Wir werden auch über die Zusammensetzung des Trainings und die Grundausrüstung, insbesondere die Sportschuhe, sprechen.

Die Diskussion wurde von Veronika Benschová vorbereitet,
Physiotherapeutin und Verfechterin des Gesundheitssports.